Избери част от тялото и виж най-подходящите упражнения. Направи самa тренировката си като комбинираш различни мускулни групи. Бъди Edna жена в добра форма с Edna.bg

• Рамене

• Цяла ръка
• Бицепс
• Трицепс

• Гърди
• Горна част
• Долна част

• Всички коремни мускули
• Средна част
• Странична част
• Долна част

• Дупе
• Странична част
• Долна част

• Бедра
• Вътрешна част
• Външна част
• Предна част
• Задна част

• Прасец

• Гръб
• Горна част
• Долна част
• Средна част
• Плешки