Английска, или епсомова, сол е кристализиран магнезиев сулфат. Това представлява естествен минерал, съдържащ във всички живи същества.
Английската сол има редица полезни свойства. Тя се отразява позитивно върху цялото тяло и има доста по-широко приложение, отколкото да си киснете краката в нея или да я използвате за детоксикация или отслабване.
С английска сол стават чудесни маски за лице и коса, лекува отоци, гъбички, натъртвания, отпуска нервната система и може да се отрази чудесно на растенията ви.
Английската сол, както и медът, зехтинът, содата и лимоновият сок могат да ви бъдат много по-полезни, отколкото различни лекарства и козметични продукти, с които е залят пазара и ни се предлагат на всяка крачка.
Като начало може да си спретнете успокояваща гореща вана. Разтворете във водата две чаши английска сол и се отпуснете. Ще прогоните стреса, мускулите ви ще релаксират, а ако имате отоци или наранявания, ще ги облекчите. Може да си взимате такава вана веднъж в седмицата.
Ако нямате вана, просто сипете от солта върху гъбата си за тяло. Получава се чудесен пилинг, който ще свали всички мъртви клетки от кожата ви и ще я направи копринено мека.
С английска сол може да измиете и самата баня.
Основната съставка на английската сол е магнезият. Именно той е важен за много от функциитге в организма. Магнезият превръща английската сол в природен лек за проблеми с кожата, успокояване на нервната система и освобождаване на токсините от тялото.
Английската сол е чудесна съставка за домашна маска за лице. Може просто да разтворите малко от нея в тоника, с който почиствате кожата или да си направите маска. За нормална към мазна кожа е нужен белтък, лимонов сок и малко английска сол.
Ако е нормална към суха - настърган морков, екстра върджин зехтин и английска сол.
Със съшия успех може да прилагате английската сол върху косата си. Направете си разтвор във вода или изсипете малко в шампоана. След като измиете с нея, изплакнете с лимонов сок за повече блясък.
За придаване на обем - смесете равни части балсам и английска сол. Затоплете сместа и намажете косата с нея. Оставете 15 минути и я изплакнете.
Градината ви също може да се съживи с помощта на английска сол. Разтворете няколко лъжици във вода и полейте с нея. Тревата и растенията ще са свежи и зелени.
