Ето, че топлите летни дни са на прага ни. Това означава едно - повишено внимание по отношение на слънцето. Въпреки че слънцезащитни продукти не би следвало да се използват само и единствено по време на най-топлия сезон, все пак именно през лятото ние сме склонни да обръщаме повече внимание на този аспект от грижата за кожата. 

С толкова много слънцезащитни продукти на пазара, може да бъде предизвикателство да разберете кой е най-добрият за защита на кожата на вашето семейство.

Ето как да подготвим кожата си за лятото

5 снимки

Ето какво трябва да търсите на етикета на продукта, когато купувате слънцезащитен крем това лято:

Терминът "широк спектър"

Слънцето излъчва както ултравиолетови A (UVA), така и ултравиолетови B (UVB) лъчи. И двете са вредни и играят роля в образуването на рак на кожата. UVA лъчите допринасят за ранното стареене на кожата, докато UVB лъчите могат да причинят слънчево изгаряне.

Слънцезащитните кремове с широк спектър помагат за предпазване от UVA и UVB лъчи.

SPF 30 или по-висок

SPF (слънцезащитен фактор) на слънцезащитните продукти показва каква част от слънчевите UVB лъчи филтрира слънцезащитните продукти. SPF 15 филтрира 93% от UVB лъчите, докато SPF 30 филтрира 97%. SPF 50 филтрира 98%. Без значение колко висок е факторът, някои UV лъчи все пак преминават.

Американската академия по дерматология препоръчва използването на слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок.

Колко време слънцезащитният крем е водоустойчив

Водоустойчивите слънцезащитни продукти трябва да посочват колко дълго са ефективни при плуване или изпотяване (40 или 80 минути въз основа на тестване), преди да се наложи да ги нанесете отново върху кожата.

• Слънцезащитните продукти не могат да претендират, че осигуряват слънцезащита за повече от 2 часа без повторно нанасяне или че осигуряват защита веднага след нанасяне.
• Термините „водоустойчив“ или „устойчив на пот“ върху слънцезащитни продукти трябва да поставяте под съмнение. Тези твърдения не са разрешени върху етикетите на слънцезащитните продукти във всички държави, тъй като са подвеждащи - всички слънцезащитни продукти в крайна сметка се отмиват.

Списъкът на съставките

Има два основни вида слънцезащитни продукти на пазара: физически и химически.

• Физическите слънцезащитни продукти стоят върху кожата ви и действат като щит срещу слънчевите лъчи. Съставките включват титанов диоксид, цинков оксид или и двете.
• Химическите слънцезащитни продукти абсорбират слънчевите лъчи. Активните съставки включват оксибензон, авобензон, октизалат, октокрилен, хомосалат или октиноксат.

Бележка относно безопасността на продукта

Изследванията за безпопасност разглеждат колко от химикалите в слънцезащитните продукти се абсорбират в тялото и как могат да повлияят на тялото. Ако искате да избегнете въпросните химикали, докато не бъдат налични повече данни от изследвания, изберете физически слънцезащитен крем, който използва титанов диоксид, цинков оксид или и двете.

Как слънцето съсипва косата ви (и какво да направите, за да я спасите)

9 снимки

Прочетете също:

• Лятото идва! Ето как да подготвим кожата си за жегите
• Как да използваш енергията на лятото, за да събудиш богинята в себе си  
• От стилистите на звездите: Как да се грижим за къдриците си през лятото 
• 4 диети: Как да се храним правилно през пролетта, за да отслабнем до лятото