Освен намаляването на калориите, учени формулираха още няколко прости начина за намаляване на мазнината около коремните органи.

Резултатите от изследването са поместени във вестник "Дейли Експрес" и ни карат да вярваме, че мисията е напълно постижима за всеки един от нас.

Кои са те - вижте ги в галерията ни ТУК >>>

Прочетете още:

• Най-полезните мазнини, от които отслабваме
• 14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини
• Бабината диета, която топи мазнините без гладуване
• Какви добавки са подходящи за изгаряне на мазнини
• Мазнините невинаги са вредни (вижте 17, които всъщност са полезни)
• Край на митовете: ето кои са най-полезните мазнини за готвене
• 8 супехрани, които "превръщат" мазнините в мускули