Да прегърнеш дърво...
Понякога с насмешка гледаме на хората, които на разходка сред природата, се спират до дърво и го обвиват в прегръдката си. Дори бихме могли да си кажем, че са луди.
Доскоро съществуваха непотвърдени съвеи, че докосването до растение може да има лечебна сила върху здравето ни, но вече и науката започва да изследва тази практика.
Според скорошни проучвания дърветата наистина могат да излъчват положителни вибрации върху организма ни и с това да ни помагат да се справяме със състояния като депресия, ниска концентрация, стрес, както и някои форми на психични заболявания.
Експертите са изследвали и хора, които са почувствали облекчение след остра форма на мигрена, след като са били в близост до кората на дръвче.
Научните опити са засегнали и деца, които са подобрили здравето си в резултат на контакт с растение.
Всъщност всяка Edna прегръдка има благоприятно въздействие върху физическото ни и ментално равновесие. Ефектът на дървото в случая, според учените, е, че то ни създава усещането за връзка със земята, с природата, с флората и фауната. Връзка, която хората, живеещи в големите градове, често губят.
Специалистите доказали също така, че терапията с дървета е по-ефективна, когато човекът остане насаме с дървото в гората и осъществи контакт с природата. За тази цел е препоръчително редовно да се разхождаме в парк или в планината и да прегърнат дръвче по техен избор.
Терапията с дърво действа, когато при прегръдката останем сами с мислите си и се постараем те да бъдат чисти, оптимистични и искрени. Достатъчно е да останем обгърнали кората дори и минута, да поемем дълбоко въздух, да почувстваме баланса и хармонията около нас, за да усетим, че се чувстваме много по-спокойни и уверени, че всичко е наред.
Обосновката за лечебната сила на дърветата идва след разкритието, че и водата може да излъчва положителни вибрации в зависимост от това с каква енергия я зареждаме, преди да я изпием.
Прочетете още:
Шопинг терапия по лекарско предписание
Скандинавска спа терапия за ходила
Решение срещу стрес, депресия и превъзбуда
Какво е сигурността за една жена?
