Цветната диета: как да се храним здравословно с цветовете на дъгата
Интернет полудя по морския мъх! Струва ли си обаче
Не отслабвате? Може би допускате тези 5 грешки
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Здрави през зимата? С какво се хранят диетолозите
Ето коя е най-опасната диета и защо!
11 лесни рецепти за обяд, които са вкусни и здравословни
8 храни при главоболие
Топли вълни, нощно изпотяване, емоционален дисбаланс са най-честите симптоми на менопауза. Те са провокирани от естрогеновият дефицит в тялото на жената. Но съществува билка, която може да служи като имитатор на естрогена.
Червената детелина помага за балансирането на хормоналните смени в тялото, като поддържа нивата на естроген. В допълнение тя тонизира гладката мускулатура на кръвоносните съдове и пречиства кръвта.
Билката съдържа един от най-мощните антиоксиданти – витамин Е, както и калций, магнезий, калий, витамин С, и много други полезни вещества. На тях се дължат противовъзпалителните, успокоителните, антиспазмолитичните ѝ свойства.
Препоръчително е да се консултирате с личния си лекар, преди да започнете да приемате червената детелина.
