Сена, майчин лист или касия – приемайте с мярка и само в краен случай

16.01.2019 07:00

Билката сена се оказа растение с много имена. Нарича се още „майчин лист“ или „касия“.

Използва се, както вероятно знаете, като слабително средство и при отслабване.

Още от Здравословно

Добрите му диуеретични и лаксативни качества обаче се оказват нож с две остриета и трябва да прецените много внимателно дали употребата на тази билка няма да ви донесе повече вреда, отколкото полза.

Припомни си още: Глухарчето - билка за здраве и красота

Когато имате проблеми със стомаха и сте опитали всичко друго против запек (пиене на много вода, движение, плодове, масажи на стомаха) и нищо не помага, можете да опитате със сена.

Настойката от листата е добре да се приема вечер, защото действието настъпва чак след 10 часа.

Следвайте много внимателно инструкциите за приготвяне, защото това не е „просто чайче“ и ако направите отварата прекалено силна, ще имате силни колики и спазми.

→ Чай от сена (майчин лист) не трябва да се приема повече от 10 дни без прекъсване.

→ Продължителната употреба води до отслабване на големите мускули на червата и до други състояния като сърдечни аритмии, електролитни дисбаланси и ускорено влошаване на състоянието на костите.

→ Да не се използва, ако има съмнения за чревно запушване, остри чревни възпаления или апендикс. Не трябва да се приема, ако има такива проблеми като язви, дивертикулит, колит или други чревни разстройва.

→ Да не се използва в случаи на хронични стомашно-чревни заболявания; колики; дехидратация; хемороиди; възпаление на храносмилателния канал; пролапс; спастично дебело черво.

Не се препоръчва употребата й при бременни и кърмачки.

Да не се използва продължително време, за да се избегне зависимост.

Припомни си още: Плевел, билка или зеленчук – непознатата тученица

Има хора, които толкова дълго са ползвали сена, че червата им „забравят“ как да работят самостоятелно.

Ако разчитате на сена за отслабване пък, има сериозен риск от дехидратация, нарушаване функцията на черния дроб и в дългосрочен план – сериозни проблеми със здравето.

Припомни си още: Какви са ползите на мурсалския чай

Затова не приемайте сена като първото, а като последното средство за решаване на проблем с червата, едва след като се опитали за достатъчно дълго време всички останали средства.

И винаги се консултирайте с лекар, ако проблемите ви продължат повече от седмица. Може да се касае за сериозно чревно заболяване.

Припомни си още: Вълшебни плодчета бъз