Снимка: iStock
Правилното хранене е, когато не само знаете какво да ядете, но и кога е най-доброто време да го правите. Оказва се, че традиционната чаша кафе, с която започвате деня, е истинско изпитание за празния ви стомах.
Ние сме ви подготвили цял списък с храни, които е по-добре да не ядете на празен стомах, ако не искате да имате проблеми с храносмилането.
Вижте в нашата галерия кои 11 неща е по-добре да не консумирате, ако сте на празен стомах:
Прочетете още:
- 11 храни, които ще ти помогнат при подуване на корема
- Внимание! С кои храни не бива да ядете банани
- Кога през деня трябва да ядем плодове, за да отслабнем
- 9 храни, които причиняват проблеми с храносмилането
- 10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем
- Кога е най-полезно да вечеряме?
