Червеното цвекло - пренебрегваният зеленчук, който лекува много болести
Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден
15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
10-те най-вредни храни в България
11 закуски, които ще ви събудят по-добре от кафе и ще ви изпълнят с енергия
Хапчета за отслабване? Ето какво казват лекарите!
В последния момент: 7 бързи рецепти за домашна пица
Един от най-добрите начини да водите здравословен начин на живот и да поддържате здравословно тегло е да ядете храна, която поддържа енергийните нива на тялото ви през целия ден.
Някои от храните осигуряват бавно освобождаваща енергия от здравословни въглехидрати, които са основният енергиен източник на тялото. Други съдържат редица важни витамини и минерали, участващи в процесите на клетъчно производство на енергия в организма.
Вижте част от храните, които дават енергия на тялото ви:
Вижте още:
- Рецепти от баба Ванга за лечение с билки на всички болести
- Как да си направим мед с билки
- Чудодейните билки, които всеки може да отглежда у дома
