Ако си на диета: 10 храни, които потискат апетита
Ако искате да имате перфектна фигура след 40: яжте тези неща!
9 евтини суперхрани за отлична памет
5 невероятни ползи от шам фъстъка
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
10 начина да укрепим имунната система
Подценяван, а не трябва: Зеленчукът, който помага срещу 7 болести
Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
Хората наричат глога „хляб на сърцето”, тъй като тази билка е идеална при проблеми със сърдечно-съдовата система.
Билката се грижи за състоянието на сърдечния мускул, подпомага нормалния сърдечен ритъм. Същевременно тя влияе благоприятно на периферните, коронарните и мозъчните кръвоносни съдове. Това се дължи на веществото проантоцианидин.
Благодарение на това вещество се увеличават сърдечните съкращения и така сърцето изпомпва повече кръв. По този начин се подобрява кръвообращението, което прави глога много полезна билка за хора със студени ръце и крака.
Освен това плодът от глог спомага за нормализирането на нивата на холестерола в кръвта.
Глогът расте през пролетта, а през есента се обсипва с дребни тъмночервени плодове.
Още:
- Полезни рецепти с глог
- Силата на глога
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
- 27 супер храни, които ще ви помогнат да се отървете от мазнините в областта на корема
