Цветната диета: как да се храним здравословно с цветовете на дъгата
Интернет полудя по морския мъх! Струва ли си обаче
Не отслабвате? Може би допускате тези 5 грешки
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Здрави през зимата? С какво се хранят диетолозите
Ето коя е най-опасната диета и защо!
11 лесни рецепти за обяд, които са вкусни и здравословни
8 храни при главоболие
Високите нива на холестерола не трябва да се подценяват, тъй като увеличават многократно риска от атеросклероза, исхемична болест на сърцето, инфаркти и инсулти.
Но високият холестерол е нещо, с което можете да се справите. Вижте кои са храните, които понижават нивата му в организма, в нашата галерия.
Прочетете още:
- 10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем
- Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки в етикетите правят храната вредна и защо
- Глутенът в храните: какво трябва да знаем за него
- Защо препечените храни могат да станат опасни за здравето ни
- Кои храни намаляват киселините
