Германски учени от университета в Бон изясниха защо някои хора не могат да отслабнат - причината не е в тях, а в организма им, който си мисли, че искат да го убият.
Това обяснява защо за мнозина отслабването е изгубена кауза и защо, въпреки огромните лишения, в края на краищата всичко завършва с провал.
По думите на изследователите причините трябва да се търсят в защитните механизми на организма.
А в галерията ТУК можете да видите 7 любопитни факти за диетите и здравословния начин на живот
Рязкото съкращаване на потреблението на мазнини и въглеводороди е равносилно за организма на сериозна инфекция, с която той започва да се бори. Практикуваният в продължение на много години определен хранителен режим е способен да препрограмира клетките и отделни участъци от гените.
Преминаването към по-здравословен начин на хранене предизвиква стрес, който се възприема от организма като заплаха.
Учените са на мнение, че при подобни диети от жизнено значение е да се направят необходимите анализи. Всеки тип здравословно хранене трябва строго да се подбира според особеностите на организма.
А в галерията ТУК можете да видите 7 любопитни факти за диетите и здравословния начин на живот
Последвайте ни в Инстаграм ТУК
Още:
- Нетрадиционни методи за сваляне накилограми
- Как да кажете „чао“ на излишните килограми с 3 стъпки
- Да свалим онези 5 кг, както си обещахме на Нова година
- Какво да направим, ако кучето ни наддавакилограми
- Защо и как се лъжем, че не можем да отслабнем
- Промяната е възможна само ако си осъзнала необходимостта ѝ
