Почти на всеки се е случвало, блясъкът на усмивката му да бъде отнет за няколко дни от досадния лабиален (устен) херпес. 

Херпесът, който се появява на устните ни е предизвикван от вируса на обикновения херпес и засяга пряко имунната система. Той седи латентно в организма и сякаш само дебне нещо да го отприщи. Висока температура, стрес, силно вълнение или прекаляване с излагането на слънце по време на ски ваканцията, може да са само част от причините за появата на досадните мехурчета.

Веднъж попаднал в тялото, вирусът на обикновения херпес не може да бъде излекуван напълно, а човек си остава негов носител. Това е причината по-голямата част от човечеството да носи вируса, който чака в засада, за да ви изненада когато защитата на имунната ви система се пропука.

По нашите географски ширини херпесът масово се нарича "стресница". В това определение се крие широко разпространеното повърхностно схващане, че появата му се свързва само с моментите на силен стрес и преумора. Именно в тези периоди обаче, имунната система е най-уязвима, а когато имунитета ви рязко спада, херпесът е първата червена лампичка на организма, че нещо не е наред.

Обикновено херпесът на устните са появява на приблизително едно и също място. Всичко започва с парене и досаден сърбеж, последвано от появата на сериозни мехурчета, които изчезват много по-бавно, отколкото ни се иска.

Съвременната фармация разполага с медикаменти, които помагат за по-бързото оздравяване на раничките на херпеса и предотвратяват появата на нови мехурчета. Съществуват редица кремове и антивирусни пачове, под формата на малки кръгчета, напоени с активни съставки, които се залепват на устните веднага след като усетите първите симптоми на дразнене.

За да се избегне заразяване на други хора или други части на тялото, човек трябва да бъде много внимателен с хигиената на ръцете. Особено хората, които носят контактни лещи. Те трябва задължително да избягват докосването на очите и лещите в този период. В никакъв случай не споделяйте прибори, чаши, червило или балсам за устни.

Ако нанасяте директно върху устните си балсама или червилото докато имате херпес, по-добре се разделете с него след това или просто го нанасяйте с пръсти като след всяко нанасяне задължително измивайте ръцете си, за да избегнете повторно заразяване. 

Ако се появява рядко (до шест пъти в годината), херпесът на устните е по-скоро козметичен проблем. Той в никакъв случай не е болестно състояние - просто индикира намалените защитни сили на организма. Укрепете имунната си система с балансирана диета, в която влизат повече витамин А, B комплекс, витамин С, флавоноиди, витамин Е.

Включете в менюто си повече чесън, ако не сте любители или се притеснявате за дъха си, го добавете като хранителна добавка на таблетки.

Забележите ли, че излагането на слънце по време на лятна или зимна ваканция, провокира излизането на херпес, задължително предпазвайте устните си с балсам или стик с висок слънцезащитен фактор.