Ако смятате, че комбинацията от захар или изкуствени подсладители, мехурчета и овкусители не е най-добрата за здравето ни, то диетичните варианти на газираните напитки се оказват още по-опасни, и то за жени, преминали през менопауза.
Това показва изследване на Американската сърдечна асоциация, в което участвали 82 хиляди жени. То е първото в областта, проучващо връзката между консумацията на напитки с изкуствени подсладители и риска от инфаркт сред жени между 50 и 79-годишна възраст.
Резултатите показват, че в сравнение с дамите, които не пият изобщо диетични газирани напитки или го правят веднъж седмично, при онези, консумиращи по-често, има с 23% по-висок риск от инсулт, 31% по-голяма вероятност от инфаркт и 16% по-висок риск от смърт по други причини.
Ръководителят на проучването – д-р Ясмин Мосавар-Рахмани, казва: „Много хора, които се опитват да отслабнат или имат наднормено тегло, пият диетични газирани напитки, за да намалят приема на калории. Нашето проучване обаче доказва, че изкуствено подсладените напитки не са безобидни и високата им консумация е свързана с по-висок риск от инсулт и сърдечни заболявания.“
Тъй като изследването е проведено чрез докладване на навиците от самите участници, важно е да се отбележи, че не са известни конкретните видове напитки, които е добре да бъдат избягвани.
Затова по темата са необходими още изследвания, а ако междувременно ви се допие нещо газирано, по-добре си вземете обикновена сода.
Не пропускайте нашия нов раздел "Оферти", в който ще откриете полезни, практични и прекрасни продукти на промоция от българския пазар, специално селектирани за вас от екипа на Edna.bg.
