Изразът "студени ръце - топло сърце" звучи много сладко, но не винаги може да обясняваме студенината на крайниците с него.

Когато температурата навън е ниска, е нормално и ръцете ни да са студени. Понякога обаче, това може да е просто симптом на някакво заболяване и не е добре да бъде игнориран.

По начало, през зимата е нормално крайниците да са по-студени, тъй като организмът не успява да регулира еднакво телесната температура в различните части на тялото.

Има няколко състояния на студените ръце, които може би подсказват, че имате по-сериозен проблем с кръвообращението или нервната система. Ето някои от тях:

*перманентно студени ръце, които много трудно се стоплят

*промяна в цвета на кожата

*изтръпване и "иглички"

*поява на петна

Най-честите заболявания, свързани с тях, са анемия, болестта на Бюргер, диабет, периферна артериална болест (ПАБ), болестта на Рейно и склеродермия. Те са свързани с намалено кръвообращение на крайниците.

Ако се съмнявате в нещо, е най-добре да се обърнете към вашия лекар.

Все пак, в студено време е препоръчително да носите подходящи ръкавици, най-добре водоустойчиви, за да не си причините измръзване на пръстите.

Ползвайте и подхранващ крем за ръце, както и антибактериален гел, когато сте извън дома си.