Не си струва да купувате скъпа четка, дори ако вашият зъболекар ви е посъветвал да се снабдите с такава, пише здраве.bg, позовавайки се на твърдение от скорошно западноевропейско изследване.

В него се казва, че и най-обикновената четка за почистване на зъбите е не по-малко ефикасна от електрическия вариант.

След наблюдения на над 3800 пациенти експертите са стигнали до извода, че 99% от най-скъпите електрически четки за зъби няма да почистят зъбите ви по-надеждно от механичната четка.

Единственото положително нещо, което учените коментират по адрес на електрическата четка е упражняването на по-малко двигателна активност при почистването на съзъбието.

Повечето стоматолози биха се съгласили, че при миенето на зъбите от значение е как ги мием: минимум два пъти дневно, задължително сутрин и вечер (след хранене) и всяко миене да трае поне три минути, като се трият еднакво добре външната, вътрешната страна на зъбите, без да забравяме и изтъркването на езика, събиращ доста микроби.