Искате да спрете кафето? Ето как да стане
Истинските ползи и недостатъци от консумацията на яйца: Какво трябва да знае всяка жена
Как да простим на себе си, когато това изглежда невъзможно?
Ето какво е общото между всички столетници
Тибетската диета за пречистване на кръвта, която да опиташ още днес
Знаете ли, че ако почиствате езика си, ще...
14 страхотни причини да ядете овесени ядки всеки ден
Бета-каротинът - тайното оръжие за сияйна кожа
Добрият сън е от решаващо значение за цялостното здраве на човека.
Съвременните изследвания също подкрепят тезата, че билковите чайове помагат за добрия сън.
Снимка: iStock
Още за четене:
- Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден
- За нервните ни дни: най-добрите антистрес чайове
- Чудните ползи на зеления чай матча, които не бива да подминаваш
- Хубав чай за хубава кожа: 6 вида чай, които ще ви разкрасят
- Какви са ползите на мурсалския чай
- Отслабване със зелен чай: 4 мита, които развенчахме
- Полезните свойства на „червения еликсир на фараоните“
- 7 причини да пиете по-често чай от ройбос
