Когато е лято, сякаш всеки ден е почивен и на човек все му се ядат палачинки. И защо не, малко разкош в началото на деня е добре дошъл. Високите температури обаче някак не предразполагат да се готви с яйца и мляко. Знаете, винаги трябва да имаме едно наум за тези продукти, когато навън е прекалено горещо.
Затова избрахме да ви представим една лека версия на палачинките - без яйца и без мляко. Заместихме млякото с растителна напитка.
Тя е 100% натурална, без добавена захар. Бoгaта нa витaмини, минepaли, пpoтeини, изoфлaвoни, бeз ĸoнcepвaнти, ГMO и oцвeтитeли. Бeз aлepгeни ĸaтo млeчeн пpoтeин, лaĸтoзa и глyтeн и с ниcĸo cъдъpжaниe нa мaзнини. А как стават палачинките и без яйца, ще видите по-долу.
В него няма яйца, и мляко няма, но има много вкус, здравословни съставки и лекота. И така, ето какво ви трябва:
Необходими продукти:
120 гр. брашно
1 супена лъжица захар
100 мл растителна напитка Joya с бурбонска ванилия
2 супена лъжица фини овесени ядки
2 супена лъжица ябълков сироп
1 чаена лъжичка бакпулвер
1 чаена лъжичка канела
1 щипка сол
1/2 ябълка и ядки за гарнитура
масло за намазване на тигана
Начин на приготвяне
Смесете брашното, захарта, овесените трици, канелата, солта и бакпулвера в купа.
Смесете млечната напитка Joya с ябълковия сироп.
Прибавете течните към сухите съставки и разбъркайте, но не прекалено, за да остане сместта пухкава.
Загрейте тигана с малко масло и оформете малки палачинки с лъжица. Обръщат се на другата страна, когато започнат да се образуват балончета.
Когато са готови, гарнирайте с парченца ябълка и ядки.