Цветната диета: как да се храним здравословно с цветовете на дъгата
Интернет полудя по морския мъх! Струва ли си обаче
Не отслабвате? Може би допускате тези 5 грешки
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Здрави през зимата? С какво се хранят диетолозите
Ето коя е най-опасната диета и защо!
11 лесни рецепти за обяд, които са вкусни и здравословни
8 храни при главоболие
Няма да се изморим да повтаряме, че да се пие вода е най-важното нещо на света, непосредствено след дишането.
Сега ще ви дадем още 4 причини да пиете вода през деня, защото се оказва, че тя е полезна по различен начин през различните части от деня.
В галерията ще разберете колко чаши вода (като имаме предвид, че 1 чаша се равнява на 200-250 мл вода) и по кое време трябва да приемате. Ние ще направим същото.
Прочетете още:
- Започнете деня с чаша вода с лимон
- Какво се случва с тялото, ако заменим всички напитки с вода
- Как да разберем от какво количество вода се нуждае тялото ни всеки ден
