Искаш майка ти да живее по-дълго? Можеш да удължиш живота ѝ без много пари

21.05.2023 09:00

Ако майка ти се опитва да прекара повече време с теб, може би наистина е замислила нещо – например да удължи живота си.

Медицинските специалисти са категорични, че заболяванията не зависят само от физически фактори – психическото и емоционалното състояние също има немалко отражение върху цялостното здраве. А то се повлиява и от компанията на близки хора.

Още от Здравословно

Доказва го и изследване на Калифорнийския университет, Сан Франциско. То било проведено сред 1600 души на средна възраст от 71 г., за да стане ясно до каква степен самотата влияе върху смъртността.

Резултатите от проучването показват, че при онези, които прекарват по-малко време с любимите си хора, се наблюдава по-висока смъртност в сравнение с останалите.

Така например 23% от хората, които са определили себе си като самотни, умират до шест години по-късно. За разлика от тях, само 14% от онези, които споделят, че разполагат с „адекватна компания“, си отиват от този свят в същия период.

Храните за дълголетие, които ще ви пазят в добра форма много години

13 снимки

Барбара Московиц, социален работник в болница в Масачузетс, обяснява пред “The New York Time”: „Нуждата, която имаме през целия си живот – хора, които да ни обичат, ценят и радват – никога не изчезва.“

Специалистът пояснява още, че хората ценят междуличностните отношения повече с напредването на възрастта. Вероятно защото осъзнават, че в крайна сметка близостта с други човешки същества се оказва най-важното в живота на човек.

Затова отсега нататък се постарай да подредиш плановете си така, че да прекарваш повече време с родителите си – не само за може златните им години да бъдат по-щастливи, но и за да може да се радват на повече от тях.

Диетата за дълголетие на кралица Елизабет Втора

9 снимки