Всеизвестно е, че лимонът е сред най-полезните плодове и съдържа много витамини, които зареждат организма ни и го правят по-устойчив на вредни влияния. Цитрусовите плодове са много полезни за целия ни организъм, а лимонът е техният цар.

Той спомага за лечението на редица здравословни проблеми, включително инфекции на гърлото, лошо храносмилане, запек, проблеми със зъбите, висока темпрература, вътрешни кръвоизливи, ревматизъм, изгаряния, затлъстяване, дихателни проблеми и високо кръвно налягане.

Лимонът се грижи отлично и за нашата кожа и коса, като ги подхранва и им придава по-свеж вид. Но несъмнено най-голяма полза на лимона е имунистимулиращото му действие, което ни пази от много проблеми.

Лимоните са богати на особено важни хранителни вещества като витамините A, B1, B6 и C, фолиева киселина, пектин, фосфор, калий и калций.

Оказва се, че лимонът има и още едно много важно и полезно свойство, което може да помогне на доста хора и техния проблем  и то се крие в неговата кора. Тя е чудесен антисептик, има противовъзпалително действие и ефикасно снижава ставните болки.  

Богатото й съдържание на етерични масла със сладък аромат води до облекчаването и на възпалението в кръвоносните съдове и до отпускането им, а противовъзпалителното й действие е изключително ефикасно и за облекчаването на ставните и невралгични болки.

Понякога хрущялите, предпазващи костите от триене една в друга, се износват и причиняват ставни болки, които могат да са неприятни и дори да доведат до трудности в движенията. Причината за това може да бъде определено костно заболяване или стара травма.

И тук идват на помощ корите от лимони, които съдържат много калций и витамин С, съставките, които поддържат костите ни здрави.

За да облекчите ставните си болки е нужно да направите следното нещо:

Настържете кората на един лимон внимателно, без да включвате и бялата му част. Нанесете настърганата кора директно върху болезненото място и лекичко я втрийте в кожата. Увийте мястото с бинт и оставете кората да действа 2 часа преди да махнете компреса.

Прочетете още:

Как да: направете си вкусно брауни в чаша за 5 минути

Как да: стегнете тялото си с едно просто упражнение

Как да: направете си калъфка за възглавница от стара риза

Как да съхраняваме плодовете си добре, за да не се налага ги изхвърлим бързо

Как да: направете си суфле с 2 съставки за 15 минути