9 евтини суперхрани за отлична памет
5 невероятни ползи от шам фъстъка
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
10 начина да укрепим имунната система
Подценяван, а не трябва: Зеленчукът, който помага срещу 7 болести
Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден
15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
След 40 сякаш всичко е изгубено. Бръчките се появяват, коремчето от последното дете така и не изчезва, кожата става по-суха, изобщо – старост-нерадост.
Не, разбира се. 40 са новото 20, стига да ги управляваме правилно.
За пример ще вземем холивудските звезди, но не защото са богати и могат да си позволят скъпи процедури, а защото са упорити и целеустремени.
Но и те са хора, и те хормони си имат, и менопауза, но въпреки това успяват да поддържат тялото си гъвкаво и здраво.
Ето как го правят, ще видите, че и ние можем да го правим >>>
Прочети още:
- Тиквата: най-добрият плод за отслабване през есента (и 16 рецепти с него)
- Какво да правим при постоянно подут корем и газове?
- Жената не е дъска, за да е с плосък корем
- Стегнат и оформен корем? Лесно е - не се прави в залата, а в кухнята!
