Ако искате да имате перфектна фигура след 40: яжте тези неща!
9 евтини суперхрани за отлична памет
5 невероятни ползи от шам фъстъка
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
10 начина да укрепим имунната система
Подценяван, а не трябва: Зеленчукът, който помага срещу 7 болести
Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден
Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден
Здравата, чиста и сияйна кожа е най-красивият аксесоар, който може да ни накара не само да изглеждаме, но и да се чувстваме добре!
Как да го постигнем ли? Труд, себелюбов и постоянство. И, разбира се, не е важно само с каква козметика разкрасяваме тялото си, но и с какво го храним.
Ето какво да похапвате, за да поддържате кожата си млада и свежа:
Прочетете още:
- Грижа за себе си: кои са най-добрите масла за кожа
- Силата на Аюрведа: 6 вълшебни билки, които ще направят кожата ви млада и сияйна
- Осем тайни за красива кожа от Индия
- Ако искаш млада кожа за по-дълго, яж тези 10 храни!
- 10 храни и напитки, които правят кожата ни блестяща
- Как да се храним според типа на кожата ни, за да избегнем кожни проблеми
- Пет забранени неща за жените с чувствителна кожа
