Случвало ли ви се е след приемането на някои храни да ви боли главата?

Проучвания показват, че съществува връзка между състоянието на чревната флора и мозъка. Много от бактериите, които живеят в нас, не са вредни за човека. Именно затова те се наричат добри бактерии. Този вид бактерии помагат при храносмилането и ни предпазват от лошите бактерии.

Добрите бактерии живеят в храносмилателната ни система, по кожата ни и в устата. Но тези добри бактерии могат да бъдат разрушени от лошите бактерии, ако не спазваме добри хранителни навици или ако не се лекуваме правилно.

Един от проблемите, които се появяват, е главоболието. Затова е добре да избягвате храните и напитките, пречещи на доброто състояние на чревната флора. 

Вижте кои са те в галерията ТУК >>>

Прочетете още:

• Тибетско чудо: суперхраната, която е истинска витаминозна бомба за имунната система
• Внимавайте: тези храни повишават холестерола
• 3 рецепти за топли зимни супи, които гонят настинките и вирусите 
• 14 рецепти за топли супи в студените зимни дни
• Като едно време: Тайните на баба за вкусни гозби и запръжки