Съществуват храни, които помагат за облекчаване на болката. Има обаче и такива, които стимулират болката. Ето кои са те:

Доматите са основна причина за развитие на подагра. 20% от изследваните болни се оплакват от засилване на болезнените усещания.

Също така избягвайте царевица и слънчоглед, ако имате оплаквания. Те съдържат Омега-6 мастни киселини, които засилват болката.

Шафранът, соята и маслото са другите продукти, които трябва да избягвате. Те също съдържат Омега-6, които в големи количества причинява астма и възпаления.

Избягвайте газираната вода и подсладените напитки. Изследвания сочат, че газираното има пряка връзка с образуването на артрит.

Прочетете още:

Тенденциите в храненето за 2017

Киви – плодът на здравето

Как да преборим настинката още в самото начало

Да засилим имунитета със синьо сирене и туршия

За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.