Да живеем здравословно не е просто актуална тенденция в начина ни на хранене и движение. Това е мисия, която всеки от нас предприема, за да бъде в добра физическа и психическа форма и най-вече да бъде здрав.

В нашата галерия ще видите 9 храни, които буквално имат "магически" сили, защото имат благоприятно въздействие върху организма ни.

Колкото по-често ги консумираме, толкова по-добре ще се чувстваме. 

Прочетете още:

• Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки в етикетите правят храната вредна и защо
• Глутенът в храните: какво трябва да знаем за него
• Защо препечените храни могат да станат опасни за здравето ни
• "Паразитните" храни правят децата злояди
• Кои храни намаляват киселините