Начало Здравословно Диети

Диетата на работещата жена: 30-дневно меню предизвикателство

Изготвена от диетолога на Edna.bg - д-р Райна Стоянова

Диетата на работещата жена: 30-дневно меню предизвикателство Снимка: Thinkstock

Вчера ви представихме първата част на материала за 30-дневното предизвикателство или как да се храним здравословно и разнообразно в рамките на месец, без да гладуваме (всеки ден с кратко обяснение какви ...

Прочети цялата статия
Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета

Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета

Преди няколко години всички бяха луднали по 90-дневната диета.  И има защо... няколко мои познати пробваха диетата, за някои от тях най-труден беше денят само на плодове, за други - този, само на вода.  Разбира се, имаше такива, които се отказаха, и такива, които издържаха само от...

Прочети цялата статия
Нетрадиционни методи за сваляне на килограми

Нетрадиционни методи за сваляне на килограми

Може да ви учудят, но най-вероятно да ви помогнат

Само жена, която не се е подлагала на диета за сваляне на килограми, не знае за ада, през който се минава, за да се усетиш с 5кг по-лека и по-уверена в сексапила си. Колкото и да се говори за това как всеки трябва да се приеме и харесва такъв, какъвто е, жените продължават да се стремят да...

Прочети цялата статия
Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

Диетологът на Edna.bg д-р Райна Стоянова дава правилните съвети

За нас е удоволствие да ви запознаем с нашия нов автор д-р Райна Стоянова. Д-р Стоянова е нашият диетолог и специалист по здравословно хранене. Тя е специализирала гастроентерология, а в момента е асистент в отделение по ендокринно-метаболитни болести. Нейната първа статия за Edna.bg е по...

Прочети цялата статия
8 (вкусни) храни за по-бърз растеж на косата

8 (вкусни) храни за по-бърз растеж на косата

Да се радваме на дълга, красива и здрава коса е трудно, но не и непостижимо. Ако искаме да накараме косата ни да расте по-бързо по естествен натурален начин, има няколко вкусни храни, чиято по-честа консумация ще ни гарантира това. Вижте кои са те в нашата галерия ТУК и признайте колко редовно ги ...

Прочети цялата статия
Да пречистим тялото си с дафинов лист

Да пречистим тялото си с дафинов лист

Идея за детоксикация на организма при постоянно чувство на умора

Популярната подправка дафинов лист може да се използва не само за овкусяване на гозби – с нея можете да си направите лечебна отвара, която да пречисти организма от натрупаните токсини и солта. Защо е необходимо организмът да се пречиства периодично? Токсините, които се трупат ...

Прочети цялата статия
1|2|3|>

Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта Edna.bg без разрешение е забранено.