Белият пипер е по-безизвестният брат на черния пипер, а всъщност предлага множество здравословни ползи, които го правят ценна добавка във всяко хранене. Той е не само ароматен подправка, но и източник на полезни вещества, които могат да подобрят здравето на организма по различни начини. Вижте в галерията ни някои от основните здравословни ползи на белия пипер и защо си струва да го включите в своята диета.
Прочетете още:
-
Най-здравословната закуска в света: Тайна за дълголетие от Коста Рика
-
Как да отслабнем, докато ядем всичко: Тайната на режима „Зоната“
-
Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве?
-
Вино ли ще е, греяно да е: всички ползи от напитката на едно място!