11 български суперхрани, които са по-полезни от чия и едамаме
Цветната диета: как да се храним здравословно с цветовете на дъгата
Интернет полудя по морския мъх! Струва ли си обаче
Не отслабвате? Може би допускате тези 5 грешки
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Здрави през зимата? С какво се хранят диетолозите
Ето коя е най-опасната диета и защо!
11 лесни рецепти за обяд, които са вкусни и здравословни
В Аюрведа – древната индийска система за природно лечение, ашваганда се ползва с особена почит.
Билката е боготворена, тъй като се счита, че тя насърчава психическото и физическото здраве, разказва видео каналът „Баба знае“.
Билката има способността да понижава нивата на кортизола (хормона на стреса). Поради тази причина тя се използва при психични разстройства и депресивни състояния.
Вижте още нейни свойства в галерията тук >>>
