Според популярния виц това, което жените искат най-много, е да могат да ядат без да дебелеят – но след като хубаво (и горчиво) му се посмеем, и след това подходим сериозно към въпроса, е почти сигурно, че здравето ще се окаже топ желанието на повечето отговорили. А когато говорим за женско здраве, опорно-двигателният апарат винаги излиза в предните редици на здравословните проблеми.
В последните години темата за здравето на ставите и костите се превръща в приоритетна за голяма част от нас. Благодарение на изобилието от информация днешните поколения жени са много по-наясно от предишните как да се грижат за себе си и да държат заболяванията на ставите далеч от себе си. Понякога обаче именно прекалено многото информация може да обърка жената и тя да не може да се ориентира и да избере на кое от всички „открития“ и твърдения да повярва.
Приемът на колаген например е един от най-често споменаваните похвати за грижа за костите и ставите. Колагенът е вещество, което адресира директно един особено болезнен проблем – артрозната болест, известна и като остеоартроза. От нея страдат много хора, чиито стави се износват с течение на времето и постоянното триене при движение, но има и странични рискови фактори, които ускоряват развитието на състоянието и водят до силна болка и скованост.
За съжаление, физиологично нашите ставни хрущяли също нямат кой знае колко голям потенциал за защита – те не притежават собствени кръвоносни съдове и разчитат на синовиалната течност (съдържаща се във всички стави) за доставка на кислород и хранителни вещества. Това прави процесите по изграждане на нови клетки и регенерация на хрущялите много бавни, и неслучайно операциите по смяна на различни стави (коленни, тазобедрени) вследствие на увреждания заради артроза в световен мащаб се увеличават.
Когато подобен проблем ни „събори“ за първи път и изведнъж осъзнаем, че трябва да полагаме специални грижи за ставите, е възможно да се подведем по продукти, обещаващи чудодейно и мигновено възстановяване. Много важно е да сме наясно предварително, че практически няма вещество, което да ни върне в годините, когато всичко ни е било наред и сме цъфтели от сила и здраве. В действителност грижата за ставите е сложен и комплексен процес, който на първо място изисква постоянство в мерките и адекватно физическо натоварване - без екстремни спортни постижения, но и далече от другата крайност, обездвижването. Тютюнопушенето, злоупотребата с лекарства и различни вещества, наднорменото тегло, приемът на алкохол и нездравословният хранителен режим също допринасят за проблеми с опорно-двигателния апарат.
След като знаем какво НЕ трябва да правим, добре е да кажем и какво можем да предприемам в името на здравите ни стави и кости.
Колагенът, за който вече стана дума, веднага изниква в съзнанието на всеки запознат с темата, само че сам по себе си той не е панацея – иначе хората, които консумират животински продукти, нямаше да имат никакви проблеми. Както с всичко останало в този живот обаче, и тук има условие - тайната на успешната профилактика с колаген е в неговата химична структура. Молекулата на колагена е доста голяма и е изградена от три полипептидни вериги, които са оплетени една в друга. При прием с храната, колагенът се разгражда от нашите храносмилателни ензими до фрагменти с различна големина и част от него бива усвоен през червата. Една част се отделя от организма без да може да се резорбира, а друга част от усвоеното количество пък не успява адекватно да подпомогне метаболизма на ставния хрущял.
Човек би си казал – за какво, тогава, да приемам колаген?
Е, все пак има защо – с появата на пазара на хидролизирания колаген прогнозите за неговата употреба стават много по-благоприятни. За почитателите на науката сигурно ще е интересно да научат, че хидролизираният колаген е подложен на лабораторно-контролирана ензимна хидролиза, която създава фрагменти с точно определена молекулна маса. Установено е също така, че колагеновите пептиди с молекулна маса около 3 килодалтона иман най-голям ефект върху подпомагането на хрущялния метаболизъм.
Казано по-просто – молекулата на колагена е претърпяла процес на раздробяване до определена молекулна маса, която помага за по-пълното усвояване и стимулира естественото производство на колаген в клетките на ставния хрущял.
Такъв тип колаген, в течна форма, се съдържа в немския Допелхерц® систем Колаген 11.000.
Всеки флакон съдържа изключително високо количество течен хидролизиран колаген -11 000 милиграма, както и допълнително вложен хондроитин, витамин С и D, мед и селен. Всеки флакон осигурява висока доза течен колаген и биологично активни пептиди с висока степен на усвояемост, лесен и удобен е за употреба дори и при пътуване. Флаконът пък е направен от материали, които позволяват рециклирането му на 100%.
Произведен от компания със 120-годишна история - Куайсер Фарма, Допелхерц® систем Колаген 11.000 е изключително популярен и разпознаваем на родния си пазар в Германия. У нас продуктът присъства от 2015 година и още през следващата година получава приз „Хранителна добавка на годината“, присъдена от Българския фармацевтичен съюз, а от 2017 до 2019 г. това е най-продавания течен колаген в България*.
*Най-голям брой продадени опаковки по данни на IMS/ IQVIA AG за 2017, 2018 и 2019 година, категория „Ставна грижа“, течни форми.
