Хранителните навици, а също така количеството и качеството на водата, която внасяме в организма, са сред най-важните фактори, които оказват влияние върху здравето ни.

Топлата и горещата вода не съдържат тежки метали и други вредни съединения, които могат да се намерят в чешмяната вода.

Тези съединения се трупат в организма и може да предизвикват здравословни проблеми.

Ако вземете чешмяна вода и я оставите да ври поне пет минути, след като се охлади, ще забележите на дъното гъста утайка.

А в галерията ни можете да проверите какво е полезното влияние върху организма на пиенето на топла или гореща вода.

Вижте още:

• Как да отслабнем с алкалната диета?
• Как тялото разбира, че е време да престане да яде
• 8 реалистични съвета за отслабване
• Кисело мляко и канела за отслабване
• Най-полезните мазнини, от които отслабваме
• Най-полезните въглехидратни храни за отслабване