6 ползи за здравето от хапването на круши + 10 невероятни рецепти с любимия есенен плод

круши
Снимка: Thinkstock

Ако през есента не пишем за круши, няма кога.

Крушите са с ниско съдържание на мазнини и калории. От друга страна, те са пълни с витамини, минерали и фибри.

В. „Дейли мейл“ пише, че те са напът да се превърнат в новата суперхрана.

Вижте кои са 6-те ползи за здравето от похапването на круши:

6 ползи от хапването на круши

А за още есенно настроение ви предлагаме да се вдъхновите с тези невероятни рецепти с круши:

🍐 Свинско бонфиле с круши и синьо сирене

🍐 Тирамису с круши

🍐 Крамбъл сладкиш с круши и шоколад

🍐 Шоколадови кейкчета с круши и сладолед от маскарпоне

🍐 Чийзкейк с круши

🍐 Крем с карамелени круши

🍐 Пълнени круши с рокфор в хрупкаво тесто

🍐 Шоколадов кейк с круши и сладолед от маскарпоне

🍐 Крем с карамелени круши и рикота

🍐 Есенна торта с ябълки и круши

Кои са най-полезните и вкусни есенни храни

Хороскоп за деня

12 дни до магията
12 дни до магията 12 дни до магията
Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти