Консумацията на прекалено големи количества захар е с доказано негативни последствия за човешкото здраве.

Някои от нас са свикнали да посягат към вкусни изкушения, с които се опитваме да подсилим енергията и подобрим настронието, но тази практика често има обратен ефект. 

Снимка: Thinkstock

Прекаляването със сладкото може да предизвика и поредица от вреди, които затрудняват изпълнението на ежедневните задачи. 

Вижте 5 признака, че консумирате твърде много захар