Ние, жените, трябва да се грижим за женското си здраве. И като говорим за женско здраве, не бива да забравяме всички онези опасни състояния на половата ни система и гърдите, към които са предразположени много голям процент от жените в България и по света.
Всички знаем колко е важно да си правим профилактични прегледи и изследвания, но се замислете кога лично са били последните ваши.
Ако динамиката на начина ви на живот толкова ви е завъртяла, че тези въпроси остават на заден план, ние ви припомняме кои са трите най-важни неща, които е добре да направите още преди следващия ви цикъл...
Кога за последно бяхте на профилактичен преглед при гинеколог?
Кога за последно посетихте гинекологичен кабинет? А кога за последно си направихте цитонамазка? Ако това не се е случвало в близката половин година, запазете си час при вашия гинеколог за периода след цикъла, специалистите съветват такъв преглед да се осъществи именно в първите 6-7 дни след края на менструацията, преди овулацията. Направете си и задължителната за всички жени, които държат на здравето си, цитонамазка. Тя ще покаже дали имате изменения на маточната шийка и дали е нужно да вземете превантивни мерки, докато все не е късно.
Колко е редовен мензисът ви?
Ако следите дните на цикъла ви през мобилно приложение на телефона, много лесно можете да разберете на кой ден след последния ти цикъл идва следващият. Ако има разминавания в тези периоди и цикълът е нередовен, това може да означава по-сериозен гинекологичен проблем. Възможно е да е свързано с хормонален дисбаланс или други състояния, които може да установи гинекологът ви, когато назначи необходимото изследване.
Изследване на гърдите
След 25-годишна възраст всяка жена трябва да ходи поне веднъж годишно на мамолог. Този специалист може да установи още в начален стадий злокачествени образувания в структурата на гърдата. А тази превенция може да спести много евентуални следващи хирургични намеси, както дори да спаси живота ви. Не забравяйте, че ракът на гърдата е едно от заболяванията при женската половина на населението, което причинява много смъртни случаи, заради ненавременно лечение. Затова не пропускайте и този преглед, запазете си час за профилактика още днес.
Виж още:
- Природни начини за регулиране на месечния цикъл
- Храните, които да избягваме по време на месечния цикъл
- Лечение на женските болести с природни средства
- Всичко, което прави онова време от месеца още по-трудно
- 6 причини да ви закъснява, освен бременност
- Когато настанат онези специални дни от месеца
