Българчетата са пълни или с наднормено тегло от обездвижване и нерационално хранене.
Това показва Национално проучване на храненето и хранителния статус на учениците в България, направено от водещи специалисти по диететика.
Повечето деца не спортуват извън задължителните часове по физическо в училище и рядко играят футбол или на площадката в кварталната градинка.
Само 20-36% от момичетата и 37-47 на сто от момчетата се движат по-интензивно или се занимават с някакъв спорт по един час всеки ден, предават от БГНЕС.
Средно 40% от децата обаче ежедневно стоят повече от 5 часа пред лаптопа или телевизора, като в тази сметка не влизат часовете по компютърна грамотност в училище.
Проучването сочи още, че едва 20,2% от подрастващите и непълнолетните на възраст между 7 и 18 г. консумират редовно – до 5 пъти седмично пълнозърнести храни и закуски.
Същевременно едва около 50 на сто от тях ядат редовно плодове и зеленчуци мляко и млечни продукти.
Те обаче наблягат на сухите храни, пиците, чипса и сандвичите, преглъщани с обилно количество безалкохолни напитки вместо с чай или мляко.
Това провокира наднормено тегло и затлъстяване, които впоследствие провокират редица заболявания, обясни доц. Веселка Дулева – национален консултант по хранене и диететика.
