Необходими продукти:
1 банан
1 с.л. сусамов тахан
1 ч.л. мед
Начин на приготвяне:
За 1 банан ще ви бъдат необходими 1 с.л. сусамов тахан и 1 ч.л. мед. Ако искате повече банани, сложете от всичко съответно x 2, x3 и т.н.
Нарежете банана на шайби и в малка купичкa смесете тахана и меда и разбъркайте.
След това може да ги хапвате по 2 начина – като изсипете сместа върху бананите или като си топкате бананите в купичката – ваш избор.
Рецептата е много подходяща за лека закуска, а сусамовият тахан и медът ще ви заредят с енергия за целия ден!
Не пропускайте нито една от прекрасните ни рецепти в рубриката "Вкусно", като се абонирате за нашия кулинарен бюлетин тук >>>
Прочетете още:
Бисквитки с ябълка и мюсли за закуска