Необходими продукти:
2 л. инстантен протеин (с вкус на курабийка)
1 ч. фини овесени ядки, или овесено брашно
10 г ленено семе
3 л. фъстъчено масло
Начин на приготвяне:
Смесете протеин, овесено брашно и ленено семе.
Разбъркайте добре и добавете фъстъчено масло и мед.
Месете продуктите до получаване не хомогенна смес.
Разделете на малки топчета. Поставете за малко в хладилника.
Да ви е сладко!
Не пропускайте нито една от прекрасните ни рецепти в рубриката "Вкусно", като се абонирате за нашия кулинарен бюлетин тук >>>
Още рецепти:
Рецепта за енергия през целия ден
Сладки хапки
Бананови палачинки с овесени ядки
Овесени кюфтенца със зеленчуци