- гъби - 800 гр - 7.97 лв
- картофи - 2 бр - 0.34 лв
- лук - 1 глава - 0.10 лв
- чесън - 3 скилидки - 0.24 лв
- селъри - 3 стръка - 1.35 лв
- копър - 1/2 връзки - 0.65 лв
- магданоз - 1/2 връзки - 0.65 лв
- масло - 60 гр - 1.58 лв
- олио - 60 мл - 0.25 лв
- готварска сметана - 200 мл - 2.99 лв
- царевично нишесте - 1 с.л. - 0.05 лв
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Вкусната, добрe приготвена крем супа с гъби е истинско попадение. Нашата рецепта определено печели овациите, защото е гъста и с подчертан гъбен вкус, а не прилична на рядка каша от нишесте, на каквато сме попадали неведнъж, казват Mate Kitchen. Причината за това е много проста – супата ни е направена от гъби. Картофите са само за гъстота, а нишестето е съвсем малко, за да придаде плътност.
В хладните дни купичката топла крем супа с гъби и картофи е истинска благодат. С филийка препечен хляб и салата е повече от достатъчна да ви върне енергията и доброто настроение. Освен това ще държат стомаха ви зает, така че няма да изпитвате глад. За да направим нашата супа, използвахме 800 г култивирани печурки. Няма нужда да казваме, че ако имате горски гъби, супата ще стане великолепна. В случай че не разполагате с такова голямо количество, ги добавете само като акцент или пък комбинирайте печурките със сушени диви гъби.
Тъй като гъбите са основният продукт в тази рецепта за крем супа с гъби и картофи, това изключва необходимостта да ползвате гъбен бульон. Той е добра идея, когато искаме да подсилим вкуса на други гозби, но не и в този случай. Ще бъде прекалено и дори неприятно за ядене.
Ако искате повече пикантност на вашата супа, може да я поднесете с лютив пипер или люти чушлета. Не прекалявайте с черния пипер, защото вкусът ще стане твърде парлив и остър.
Добър апетит от Mate Kitchen!
- В тенджера загрейте олиото и маслото и задушете нарязаните на ситно лук и чесън. Към тях прибавете почистената от влакната и нарязана на дребно целина и задушете още няколко минути.
- Щом лукът и целината поомекнат, в тенджерата сложете настърганите на едро ренде картофи. Разбъркайте няколко пъти и прибавете нарязаните на едри парчета гъби.
- Гответе всичко няколко минути, след което подправете със сол и черен пипер и налейте гореща вода колкото да покрие зеленчуците. Варете ги до пълна готовност.
- Щом зеленчуците се сварят, подправете с копър и магданоз и пасирайте.
- Изсипете нишестето в готварската сметана, разбъркайте добре, прибавете към вече пасираната супа и оставете на котлона да поври 2-3 минути. Ако супата е много гъста, разредете допълнително с вода или сметана.
Внимание: Съдържа масло, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа готварска сметана, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа селъри, което може да предизвика алергични реакции.
Прочетете още:
- Все повече хора започват да пият кафето си с бучка масло, ето защо
- Тези звезди се подложиха на кето диета и са повече от доволни
- Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа
- Направих тези 5 промени в ежедневието си и свалих 5 килограма неусетно
- Витамин С и неговата сила да ни разхубавява
- Как тялото ни сигнализира, че му липсва витамин Д
- Истината за кетонната диета или защо е важно да прилагаме лечебния глад
- Енергията е в основата на всичко: интервю с холистичния терапевт Гергана Радович
- Какво представлява средиземноморската диета (и как да я спазваме)