93 резултата
-
Какво става с тялото ни, когато произвежда серотонин
...пълнозърнести храни и сладки картофи), могат да помогнат на организма да произвежда серотонин. 4. Медитация... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...пълнозърнести храни), са от съществено значение за синтеза на хормоните ѝ. ● Повече... -
Ето коя е най-опасната диета и защо!
...пълнозърнести храни и зехтин, с умерена консумация на червено вино. Това е диета, богата на... -
Бял или кафяв ориз? Кой наистина е по-здравословният
...пълнозърнести храни. Пълнозърнестите храни като кафявия ориз също могат да понижат общия и LDL („лошия... -
Какво обядват децата по света?
...пълнозърнести храни. Италия Италианските училища насърчават средиземноморската диета, богата на зеленчуци, пълнозърнести храни и морски... -
Магнезий - естествен антидепресант
...пълнозърнести храни - черен и ръжен хляб, бисквити от нерафинирано брашно, мюсли, овесени ядки - варива: леща... -
Методът 90/30/50 - новата диета, която обещава здраве и ниски килограми
...храни - онези, които имат голям хранителна стойност. Такива при протеините са месото, при фибрите - плодове, зеленчуци и пълнозърнести... -
Да доживеем до 100 г.? Ето какво е общото между всички столетници
...храни. Менюто ви трябва да бъде богато на пълнозърнести култури, ядки, плодове, зеленчуци и от... -
План за действие: Ето как да отслабнем 10 кг. без да гладуваме
...пълнозърнести храни или бобови растения. За закуска, например, можете да се насладите на две твърдо... -
Хранене и бременност: Какво да ям, когато съм бременна (ВИДЕО)
...храни, включително: Цели плодове - като ябълки, горски плодове, портокали, манго и банани Зеленчуци - като броколи, сладки картофи, цвекло, бамя, спанак, чушки Пълнозърнести... -
Храните, които трябва да избягваш по време на цикъл
...пълнозърнести храни) спрямо рафинираните (бисквитки, сладкиши) въглехидрати“, казва диетологът Реджина Рагоун. „Когато... -
Как да избегнем цистит по време на лятната почивка?
...пълнозърнести храни в диетата си, за да осигурите на тялото си основни хранителни вещества. Сокът... -
Ударната едноседмична диета, която ще те подготви бързо за плажа
...пълнозърнести разновидности, замяната на сладки зърнени храни с такива с високо съдържание на фибри и яденето... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block] Трябва... -
Планетарната диета: Kакво представлява и как да я следваме?
...пълнозърнести храни намалява риска от преждевременна смърт с близо една трета при хората, като... -
По-малко познат, но не по-малко предизвикателен: всичко за постменструалния синдром
...пълнозърнести храни. Хранителните добавки също могат да помогнат. „Нивата на желязо естествено падат... -
8 здравословни храни, в които има повече захар, отколкото си мислите
...Храни от консерва Много е вероятно в тях да има излишна захар. Потърсете опции, които съдържат поне 10 грама протеин, 3 грама фибри и не повече от 9 грама добавена захар. [img original... -
Причинителите на косопад и къде е спасението - Част II
...храни, които спомагат срещу косопад? Витамин В5 – пантотенова киселина – природни източници: черен дроб, пълнозърнести... -
Яж тези 6 храни по време на цикъла си и ще се почувстваш много по
...храни като риба, пълнозърнести храни и постно месо, е най-добра, докато сте в менструация... -
Три деца по-късно и едно божествено тяло: Пипа Мидълтън впечатли всички със снимки по
...пълнозърнести храни, които дават енергия. Храня се по 3 пъти на ден и променям големината...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 12 арабски мъдрости, които ще прочистят ума ви
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
