71 резултата
-
План за действие: Ето как да отслабнем 10 кг. без да гладуваме
...пълнозърнести бисквити са отлични варианти. Освен това ограничете приема на ултра-преработени храни като сода, пържени закуски, лакомства със захар и бързо хранене. Тези продукти... -
Хранене и бременност: Какво да ям, когато съм бременна (ВИДЕО)
...Пълнозърнести храни – като кафяв ориз, просо, овесени ядки, булгур и пълнозърнест хляб Протеини - като постно месо и пиле, яйца, морски дарове, боб и леща, ядки и семена и тофу Млечни продукти... -
Какво представляват различните видове брашна?
...пълнозърнести видове брашно. По време на производството на готовите продукти биологично ценните хранителни вещества също... -
Как да избегнем цистит по време на лятната почивка?
...пълнозърнести храни в диетата си, за да осигурите на тялото си основни хранителни вещества. Сокът от червена боровинка често се препоръчва за здравето на пикочните пътища, тъй като съдържа съединения, които могат да предотвратят прилепването... -
12-те най-ефективни храни за понижаване на холестерола
...пълнозърнести храни, риба , постно месо и голямо количество здравословни мазнини. [block]gallery-14129[/block] Трябва ли да се намали холестеролът? Хлестеролът е естествено вещество, което присъства във всеки от нас и има решаващо значение за... -
Планетарната диета: Kакво представлява и как да я следваме?
...пълнозърнести храни, бобови растения и други растителни протеини, като същевременно намалява месото и млечните продукти... -
Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото
...продукти от растителен произход и с всеки изминал ден включвайте по нещо ново в менюто. [block]gallery-7765[/block] Ето и един примерен ден от диетата, който включва 5 хранения на ден: 🥒 Закуска... -
8 здравословни храни, в които има повече захар, отколкото си мислите
...Пълнозърнести бисквитки Те не винаги са по-добри от обикновените бисквитки. Това е така, защото е възможно да съдържат голямо количество захар. Протеинови барчета Потърсете опции, които съдържат... -
Какво означават номерата на брашната и за какво се използват различните видове
...пълнозърнести видове брашно. По време на производството на готовите продукти биологично ценните хранителни вещества също... -
Причинителите на косопад и къде е спасението - Част II
...пълнозърнести продукти, слънчогледово семе, орехови ядки, пъстърва, раци, зеленцуци месо, млечни продути. Вещества, пречещи на... -
Диетата на „Петте супени лъжици“ - какво представлява и как да я спазваме
...продукти. В крайна сметка основното в тази диета е да се научите да контролирате обема на порциите, а не да спазвате строги и ясни ограничения. Независимо от това, диетата има много по-голям ефект, ако... -
Лидл България с още по-амбициозни мерки за здравословно и устойчиво хранене до 2025 г
...продукти от собствената й марка „Vemondo“, които Лидл България предлага от лятото на 2021 г. Също така от 2023 г. компанията ще изчислява съотношението на източниците на животински протеини и тези на растителна... -
8 храни и напитки, които ще ни помогнат да регулираме нивата на кръвната си захар
...продукти като яйчен жълтък, сирене, плодове и зеленчуци, червено месо, варива, пълнозърнести храни, черен пипер... -
Хранителен режим 80 на 20 - новата ни любима диета
...пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, както и пресни плодове и зеленчуци. От значение е и начинът... -
Как да подсилим организма си по естествен начин?
...пълнозърнести храни, достатъчно протеини и здравословни мазнини. Хранейки се със здравословни и естествени храни, ще си гарантирате приема на достатъчно количество микроелементи (витамини и минерали), от които организмът ви се нуждае, за да е здрав... -
Ставна или нервна болка - как да разберем?
...продукти и алкохол. Заложете на повече зеленчуци, месо, риба, яйца, бобови (боб, грах, леща, нахут) и пълнозърнести... -
„Презареждане на крак“ – как да подкрепим жизнеността и имунитета
...пълнозърнести изделия и зелени листни зеленчуци като спанак. „На крак“ 30% от препоръчителния дневен прием на магнезий може да бъде набавен едновременно с хидратация и освежаване чрез Aquarius Water + ТМ , обогатен... -
Килограми не се свалят с глад, а с разум и добро планиране
...пълнозърнести са за предпочитане). Протеините са от изключително значение за поддържането на добър метаболизъм и без тях няма как дългосрочно да се чувствате добре и да сте във форма. Зеленчуците пък ще ви помогнат да... -
Избягвайте тези храни, ако се опитвате да забременеете
...пълнозърнести продукти. Редно е обаче да сте информирани и какво НЕ е препоръчително да консумирате... -
Триглавият враг на хубавата кожа и как да се справим с него
...пълнозърнести, нискогликемични продукти. Започнете да приемате достатъчно количество омега мастни киселини, както и цинк и антиоксиданти...
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
