33 резултата
-
Да доживеем до 100 г.? Ето какво е общото между всички столетници
...Противовъзпалителни храни Това са храните, които са богати на антиоксиданти, омега 3, полифеноли. Всички те... -
Том Круз и битката със стареенето: Ето как е толкова млад и енергичен на 62
...храни като сьомга, боровинки, овесени ядки и зеленчуци като спанак и броколи, които са известни със своите противовъзпалителни... -
Ковид, вируси и честото боледуване през есента и зимата – как да останем здрави?
...противовъзпалителни свойства и могат да подобрят функцията на имунната система. Интегрирането на тези храни и добавки... -
Храни, които помагат в борбата с киселинния рефлукс и киселините
...храни с ниска киселинност, високо съдържание на фибри и богати на противовъзпалителни свойства, можете да... -
Тествано от поколения: 9 храни, които всички столетници ядат
...храни, наситени мазнини и високо съдържание на захар, трудно може да се нарече здравословно. Популярните днес продукти не помагат на тялото и дори често допринасят за намаляването на продължителността на живота. Някои региони на... -
Не правете тези неща, ако се събуждате с подпухнали очи
...храни и млечните продукти. Вероятно няма да се изненадате, че захарта и пикантните подправки също влошават състоянието на кожата около очите. Не търкайте често очите си Честото търкане на очите или дори агресивното премахване... -
Акне при възрастните: кои са възможните причини?
...противовъзпалителни съставки – при нужда те се справят с възникналото възпаление и по този начин намаляват риска от поява на пъпки и белези. Как да се справим? Не е нужно акнето да е постоянен спътник... -
Островът на столетниците: 5 тайни на жителите на Сардиния
...храни. Благодарение на тази диета те получават всички необходими хранителни вещества за поддържане на здравето и дълголетието. В същото време жителите на Сардиния ядат само местна храна. Голяма част от тях дори никога не... -
Азелаиновата киселина: вашето тайно оръжие в борбата срещу мелазмата
...храни като ечемик, пшеница и ръж. Азелаиновата киселина има чудесни антибактериални, противовъзпалителни... -
Ползите от алкални храни
...храни , които да интегрираме в менюто си: Моркови - богати на фибри, калий и витамини А и С Пшенична трева - съдържа високо ниво на желязо и витамини А и С Червено цвекло - съдържа фитонутриентът беталин ( вещество... -
Грижата отвътре – защото балансът е важен!
...противовъзпалителни средства храни като мляко, куркума, джинджифил и мед, за да облекчите чувствителната си кожа... -
Как да подсилим организма си по естествен начин?
...храни, ще си гарантирате приема на достатъчно количество микроелементи (витамини и минерали), от които организмът ви се нуждае, за да е здрав. Движете се Обикновено свързваме физическата активност с оформяне на... -
За предотвратяването на менструални болки трябва да се грижим през целия месец
...Храни се балансирано Не става въпрос за изключване на вълехидрати или кафе, а консумиране на малко повече зеленчуци, протеини, плодове, както и вода . Това поддържа нивото на кръвна захар стабилно... -
Какво прави 66-годишната Кристи Бринкли, за да изглежда на 36
...храни за красота на топмодела са орехи (заради омега-3 мастните киселини), моркови (каротеноидите в тях пазят кожата от вредните слънчеви лъчи) и киви (засилват производството на колаген). Зеленият... -
Учените съветват: с шоколад, червено вино и бира към по-дълъг живот
... Хората, които редовно консумират не само плодове и зеленчуци, но и чай, кафе, ядки, шоколад... -
10 безценни ползи от магнезия
...храни, семена, ядки, банани, бобови растения, домати, сладки картофи, както и чрез различни хранителни добавки съдържащи магнезий . Вижте кои са топ 10-те ползи от минералът магнезий: Укрепва костите Едно от безценните... -
Светът е прекрасен, но... алергията ни дебне отвсякъде
...храни се сочат ябълките, лимонът, чесънът. Всички те съдържат антиоксиданти със силни противовъзпалителни свойства, подпомагат... -
Какви глупости вършим, когато сме гладни
...храни, които не са ви любими, всичко ви се яде. Резултатът - необосновани финансови разходи и преяждане. Пиенето на кафе на гладно може да доведе до сериозни проблеми при някои хора. Кафето стимулира производството на солна... -
4 храни, които облекчават болките в кръста и гърба
...храни: Ананас Този плод съдържа много противовъзпалителни ензими, които помагат на тялото да се лекува... -
Лечение на женските болести с природни средства
...храни помагат за изчистването на токсините и елиминирането на излишъка от естроген. Много полезни са всички видове зеле, броколи, репички, защото са богати на глюкозинолат. В пресния и стар лук, праза има друго полезно вещество...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
