58 резултата
-
Какво се случва с тялото ни, когато ставаме с час по-рано
...мелатонин, хормонът, който регулира съня. Поддържайте редовен ритъм на сън. Старайте се да заспивате и да... -
3 дни без телефон "рестартират" мозъка ни (ВИДЕО)
...мелатонин – хормон, отговорен за съня. Избягването на устройствата преди лягане може да подобри качеството... -
Рецептата, с която ще се събудите изпълнени с енергия!
...мелатонин намалява и ние се събуждаме. Мелатонинът защитава тялото от свободните радикали и забавя процеса... -
2025 г. в света на добавките: Какви са тенденциите?
...Мелатонин: Известен със своите свойства за предизвикване на сън, мелатонинът може също да намали тревожността... -
Хормонално безсъние: Що е то и как да му се противопоставим?
...Мелатонин: Този хормон е отговорен за регулирането на цикъла сън-будност, помагайки ни да се... -
Неочакваният витамин, който лекува кожата
...мелатонин: Инозитолът стимулира серотонина, който на свой ред подкрепя производството на мелатонин - хормонът, който регулира... -
По-дълъг и здрав живот? Ето кога трябва да пием кафето си
...мелатонин, което може да води до изменения в сърдечносъдовите рискови фактори като възпаление и кръвно... -
Сънувате странни неща през зимата? Ето и причината
...мелатонин, хормонът, който помага за регулирането на съня ни. Това увеличение на мелатонина може да... -
Защо се чувстваме тъжни през зимата? Специалистите обясняват
...мелатонин, който ни прави по-уморени и летаргични. Липсата на Слънце води и до по... -
Да доживеем до 100 г.? Ето какво е общото между всички столетници
...мелатонин и чай от лайка. [block]gallery-13137[/block] Общуват Това звучи много общо... -
Повече здраве и имунитет? Как да подготвим дома си за сезона на вирусите
...мелатонин, който е така ключов за добрия сън. Заредете адекватно хладилника си Всички знаем... -
Есента обостря стомашните проблеми, как да си помогнем
...мелатонин, който контролира съня, регулира и секрецията на стомашния сок. А през това време той... -
Отличният успех на детето не зависи само от преподаването
...мелатонин, от който ни се доспива, затова на естествена светлина ставаме по-бодри и мислещи... -
Да ядем плодове вечер: Да или не?
...мелатонин, черешите могат да помогнат за регулиране на цикъла ви сън-събуждане, насърчавайки спокоен сън... -
Витамини и добавки за забременяване: как да ги прилагаме пълноценно? Съвети от Ovee
...Мелатонин Мелатонинът се съдържа в особено големи количества в течността на яйчниковите фоликули. Количеството расте... -
Не допускай тази грешка! Ето защо винаги трябва да спиш в тъмна стая
...мелатонин, който е хормон, получен от серотонин, който на свой ред насърчава сънливостта. Излагането на... -
Екологични домакински уреди, които щадят природата
...мелатонин, което ще ви осигури здрав и спокоен сън. Изключително ефективно за изправността на уредите... -
Мисия „Здраве“: обърнете внимание на себе си с тези 5 хранителни добавки
...мелатонин и екстракти от маточина и хмел. Магнезият допринася за нормалното функциониране на нервната система... -
Как да спим наистина добре
...мелатонин (хормонът на съня) и пасифлора, които ви помагат да се насладите на качествен сън... -
Ела, сън, нямам време да те чакам! 5 съвета за лесно заспиване и качествен сън
...мелатонин, така конкретно синята светлина през нощта прави това още по-силно. Изследователи от Харвард...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
