121 резултата
-
Тази храна ще ви предпази от инфаркт: Ендокринолог разказва
...хранене. Това означава по-малко резки спадове на енергията и по-малък риск от диабет тип 2. По-малко възпаления в тялото – лещата, например, е пълна с полифеноли – растителни съединения, които действат като... -
Новият крал на пробиотиците: Защо всички говорят за кефир?
...здравословна институция. И неслучайно — киселото мляко е богат източник на калций, протеини и витамини, като редовната му консумация укрепва имунитета, регулира нивата на холестерол в кръвта и поддържа чревната микрофлора в добър баланс. Именно... -
Какво се случва с тялото ни, когато приемаме ябълков оцет?
...здравословна култура. Какво се случва с тялото при прием на една супена лъжица ябълков оцет преди хранене... -
Новият хит в диетите: вода с бамбук
... Зелена съставка, която се извлича от бамбуковите листа и се добавя във водата – това... -
Чудната закуска, която топи килограми само за седмица
...хранене е важно за здравето, а и това дали спазвате някакъв определен режим. Все пак не може да разчитате, че няма да имате никакви здравословни проблеми, ако ядете един път на ден, и то... -
Постоянно подут корем – как да се справим?
...хранене може да помогне за намаляване на подуването. Медитация и техники за релаксация за намаляване на стреса Техники за дълбоко дишане и медитация могат да намалят нивата на стрес, които влияят пряко върху функциите на... -
Често забравяме за тях, а не трябва: съветите на дерматолозите при бръчки по шията
...хранене влияе върху външния вид на кожата ви. Плодовете, зеленчуците, включително листните, мазната риба, ядките и семената са богати на хранителни вещества храни, които поддържат кожата здрава. Преработените храни, пълни с консерванти и химикали, могат... -
Крекери от семена
...хранене, но тази индийска билка все още минава за екзотична добавка. Хускът всъщност е растение – индийски живовляк, богат на фибри. Той създава усещане за ситост и допринася за доброто състояние на храносмилателната система. Заедно... -
Българската супер храна: Боб и рецепти с него
... Знаете ли какво е „имиджов проблем“? Да си супер добър, но никой да... -
Как тялото ни сигнализира, че не се храним достатъчно (10 симптома)
...здравословна насока, стараете се да сте визически активни. И с напредъка на времето вместо да се чувствате все по-добре и да се превръщате в една по-добра версия на себе си, се получава... -
Модерният прочит на традиционната китайска кухня
...хранене, която характеризира голяма част от западното общество, е оформила голяма част от хранителните ни навици и за много хора самата концепция за fast food предизвиква визии за хамбургери, пържени картофи, хот-дог, пица, браунита... -
Тибетската диета за пречистване на кръвта, която да опиташ още днес
...здравословна диета от Тибет може да ви помогне да почистите токсините от кръвта си, като по този начин намалите риска от мозъчен удар и инфаркт, разказват от Gotvach.bg . Всеки ден в продължение на... -
План за действие: Ето как да отслабнем 10 кг. без да гладуваме
...здравословна загуба на тегло. [block]gallery-12213[/block] 2. Направете интелигентен избор на храна Гладът често е най-голямата пречка във всяко пътуване за отслабване. За да останете на път, от решаващо значение е да... -
Източник от кралския двор: Следодобед Чарлз III пирува с въглехидрати
... Когато става въпрос за кралските особи, винаги има очарование около техния личен живот и навици... -
Кутията ни за обяд: Ето какво да сложим в нея, за да бъдем здрави и
...здравословна кутия за обяд, за да подхранвате забързания си начин на живот. [block]gallery-7516[/block] 1. Протеинова сила Протеинът е от съществено значение за поддържане на здравето на мускулите, за засилване на метаболизма... -
Как да приготвяте яйцата така, за да ви пазят от болести
...хранене той няма да вреди, а ще изпълнява функциите си. Неправилно е храненето, при което се приемат малко количество протеини, а повече бързи въглехидрати и мазнини. [block]talking_about[/block] Затова е важно как... -
Задължителните 12: Защо трябва да ядем тези храни всеки ден
...хранене има много по-голямо значение за нашето здраве, отколкото можем да осъзнаем. Дори симптоми като мозъчна мъгла, подуване, кожни проблеми, сухота и промени в настроението могат да бъдат свързани с храната, която ядем... -
Хранене и бременност: Какво да ям, когато съм бременна (ВИДЕО)
...здравословна бременност и здраво бебе. За него ни помага новият епизод на "Ох, на мама! Podcast", в който прекрасната д-р Веселина Иванова ни разказва какво да похапваме, какво да избягваме, как... -
За по-добър сън: 6 храни, които НЕ трябва да ядете за вечеря
... Не сме ли чували всички тези неща? „Трябва да хапнете нещо леко за... -
Гофрети с крема сирене и хуск
...здравословна алтернатива на пшеничното брашно, елдата е повече от подходящо решение. След като гофретите са готови, можете да ги сервирате с всевъзможни добавки – свежи плодове, мед, конфитюр, кленов сироп, ядки или пък шоколад...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Да си отмъстиш пред олтара: вместо обет, булка прочете съобщенията на бъдещия си съпруг до любовницата
- 5-те женски имена, които носят най-силна положителна енергия
- Заради тях сме живи: Тримата смели мъже от Чернобил, които се жертваха за Европа
- 10 признака, че не тялото, а душата ти е много изтощена
- Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане?
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
