42 резултата
-
Защо бета-каротинът е тайното оръжие за сияйна кожа и остро зрение?
...здравословен и равномерен тен, както и да забави появата на бръчки и други признаци на стареене. Значението на бета-каротина за здравето на очите също е доказано през годините. Освен че подобрява зрението на... -
Как са се хранели българите преди 1920-та, за да са в добра форма
...риск от здравословни проблеми или в най-добрия случай – до качване на нежелани килограми. За пример като правилен и здравословен... -
Отключване на младостта: 8 прости навика могат да забавят стареенето
...здравословен живот е истинската награда. Това изследване показва, че по-голямото придържане към „Life’s Essential 8“ не само увеличава продължителността на живота, но подобрява качеството на тези допълнителни години . Индивидите, които... -
Лекарите алармират: Нова мода е изключително опасна за здравето!
...риск от рак на кожата. [block]gallery-14399[/block] Тенденцията насърчава хората да се излагат на слънце, за да "лекуват" кожни проблеми като акне и да постигнат така наречения "здравословен... -
Жените и лятото: Как да сме здрави и красиви в жегите?
...риск за здравето и красотата ни. Замислете се - дори тези от нас, които спортуват целогодишно и се грижат за фигурата си, през лятото са по-склонни да задържат вода, а това веднага ни добавя няколко... -
Умора и напълняване - причините, които всички пропускат
...здравословен проблем, за който не сме се изследвали. За съвременния начин на живот е доста типично на периоди да сме изтощени и да качим по някой и друг излишен килограм. Когато ни се случи, обикновено... -
Ултимативната тренировка: Пилатес на стена (ВИДЕО)
...риск от нараняване. Освен това пилатесът на стена е чудесен за укрепване на основните мускули, като същевременно увеличава вашата гъвкавост и баланс . [block]gallery-12803[/block] Всичко това води до по-добро цялостно здраве на... -
Дефицитът на желязо не е запазена марка на вегетарианците
...риск от дефицит и съответно в нужда от набавяне на желязо – главно поради загубата му по време на месечния цикъл. Затова и препоръчителният прием за жените е по-висок... -
6 женски правила за живота, на които е време да научим и мъжете
...здравословен живот, които мнозина приемат като женски, но всъщност са изключително полезни и дори могат да спасят живота на мъжете, които обичаме. Хранете се здравословно заедно Здравословното хранене и отслабването не са просто въпрос на... -
Вредно ли е да ядем картофи всеки ден?
...риск - шансовете да имате диабет, сърдечно заболяване или инсулт - стига картофите да са задушени или изпечени и приготвени без добавяне на твърде много сол или наситени мазнини , установи проучване на диетолози от Държавния университет на... -
Полезни съвети за възстановяване на имунната система след болест
...Здравословен начин на живот Дори най-леката настинка или грип могат да повлияят на функцията на имунната ви система и да отслабят силите ѝ, което поставя организма в риск... -
Откъс от „Как да ни се случват хубави неща“ от Мария Естапе Рохас
...риск, защото постоянното избягване на негативното те кара да изгубиш една част от живота и често пъти да изключваш от страданието на тези около теб. Вече говорихме в предишната глава за значимостта на „състраданието... -
11 здравословни храни, които ни помагат да се сдобием с тен по-лесно
...здравословен и бляскав тен на кожата. Включително и да направи морския ни слънчев тен по-плътен и наситен, и то без да излагаме кожата си на риск... -
Важни правила за вкусен и здравословен Коледен пост
... На 15-ти ноември започna Коледният пост за християните, който по правило продължава... -
Кейти Пери и Орландо Блум станаха родители на момиченце!
...риск поради по-голяма липса на достъп до вода, сапун, ваксини и лекарства, които предотвратяват заболявания. Като родители на новородено, това разбива сърцата ни и ни прави съпричастни с борещите се родители повече от всякога... -
Време за четене: „Пеша из Хималаите“ и едно невероятно приключение отвъд безопасните маршрути
...здравословен риск, който контролирам с добро планиране и логистика. Избирам места далеч от познатото и търся... -
Ядките: природен микс от полезни мазнини, минерали и антиоксиданти
...риск от сърдечна недостатъчност . При по-големите почитатели на ядките , които ядат повече от три порции седмично, намалява рискът от атриална фибрилация, която предизвиква сърцебиене. При хората, които ядат един... -
Каква си според асцендента: зодия Дева - I част
...риск да се превърнете в работохолици - внимавайте, защото прекаленото натоварване може да бъде за сметка на здравето ви. Много от вас се вълнуват от теми като здравословен... -
Здравословен начин на живот в няколко лесни стъпки
...здравословен избор за набавяне на необходимите дневни количества есенциални мастни киселини, които са толкова полезни за нашето тяло. Има убедителни научни доказателства, че замяната на наситени мастни киселини с ненаситени (като рапично масло и продукти... -
Био храната: честност и сигурност или измама и риск?
...здравословен начин на живот, храна без химикали, ГМО и добавки, по-здрав организъм и начин живот, който застрашава планетата ни по-малко. В Холандия една българска студентка реши да потърси отговор. Производителите и дистрибутoрите на...
Мария Дукова
Прекрасна, обичана и много вдъхновена: Какво се случва с Мирела от "Игри на волята"
БГ звезди
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
