195 резултата
-
Когато щитовидната жлеза краде щастието – разпознайте сигналите
...сън, човек може да се чувства напълно безсилен и без енергия. Причината е, че щитовидните хормони играят роля в производството на енергия в клетките, а тяхната липса води до забавяне на всички метаболитни процеси... -
Какво се случва с тялото ни, когато ставаме с час по-рано
...сън, което ще помогне на тялото ви да се отпусне и да се възстанови. Бъдете физически активни. Умерената физическа активност през деня може да помогне за по-добър... -
Пребори умората: 3 съвета за адаптиране към лятното часово време
...добър сън. Дори времето на хранене може да има значение, защото това, което определя успешния... -
13 ритуала за красота, които никога не излизат от мода
...добър ефект можеш да добавиш към водата си свежи билки като мента или резени лимон, които ще стимулират метаболизма и ще освежат кожата. 2. Кожата обича да ѝ отделяш специално внимание Независимо дали си почитателка... -
Как балансирането на Ин и Ян подобрява здравето?
...сън Прекомерният стрес и активност (Ян) могат да доведат до безсъние. Практики като йога, медитация и билкови чайове (лайка, мента) насърчават Ин енергията и допринасят за по-добър... -
Edna.bg пита: Мира Профирова и малките ѝ тайни за здрава коса през зимата
...добър трик е да използвате дифузер или кръгла четка с керамично покритие. Дифузерът запазва естествената текстура на косата и предотвратява прекаленото изсушаване, докато четката помага за постигане на гладкост и обем с минимална топлина. Също... -
Постоянна умора и напълняване – кои са причините и какво да направим
...сън могат да спомогнат за балансиране на хормоните. Как Sarita+ може да помогне? В допълнение към здравословния начин на живот, подкрепата с натурални продукти може да играе ключова роля за възстановяване на нормалната функция на... -
Страдате от безсъние: Ето причината!
...добър сън Изследването разглежда два основни механизма за емоционална регулация: Когнитивна преоценка – способността да... -
Нежна грижа за здравето на детското гърло през зимата
...сън. Важно е да знаете, че гърлото е първата защитна линия срещу вируси и бактерии, но често именно то е най-уязвимо през студените месеци. Възпалението може да направи дори преглъщането на любимата топла напитка... -
Кажи ми схванат ли ти е вратът, да ти кажа как ти е щитовидната жлеза
...добър сън, по-устойчива нервна система и по-кръвоснабдени мускули и сухожилия... звучи... -
5 храни, които трябва да ядем за по-добър сън
... Случвало ли ви се е след дълъг ден да се сгушите в леглото с хубава... -
Неочакваният витамин, който лекува кожата
...сън и будност. Помага на циркадния ритъм : Ако имате проблеми със съня поради смени в часовите зони или нередовен график, инозитолът може да помогне за възстановяване на вътрешния часовник. Намалява нощната тревожност: Инозитолът има успокояващи... -
Как спането в отделни легла може да спаси връзката ви
...добър сън, което от своя страна подобрява физическото и психическото благосъстояние на всеки от партньорите... -
сън в здраво тяло: 7 неща за по-добър тонус, които трябва да правиш преди
...сън или недостигът на часове в покой през нощта се отразява цялостно на организма, затова е необходимо да спазваме набор от навици, ако искаме да се радваме на добър... -
Жените и сънят: Имаме ли нужда от повече почивка?
...добър сън, специалистите препоръчват: Изграждане на редовен режим за лягане и ставане. Създаване на спокойна... -
Гери Малкоданска за Edna.bg: Промяната вътре в мен е смисълът на нещата!
...добър сън. Или бърза разходка в гората. Алекс помага ли ти? И как? Много... -
За пловдивчанки: Как да преборим стреса с масаж
...добър и спокоен сън". Масажните техники подсилват дейността на парасимпатиковата нервна система, която отговаря... -
Паднал зъб, преследване, смърт: Кои са най-честите кошмари и как да се справим с
...сън, тъй като те влияят на качеството му. Добър избор преди сън е четенето на... -
Без кашлица – как да ограничим дразнителите на дихателните пътища в студените месеци
...сън, които са ключови за оздравяването. За добър сън облекчаващ и успокояващ ефект може да... -
Диетолозите разкриват: Кога е най-правилното време за закуска
...сън тялото ни преработва храната от последното хранене, почива си и се възстановява. "На сутринта са минали достатъчно часове от последното хранене, което води до естествен спад на кръвната захар. Затова непосредствено след събуждане...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- Кое число ви носи любов, късмет и пари според зодията
- 4 странни неща, които пречат на женския оргазъм
- Дрехите, които правят всяка жена по-сексапилна на мига
- Астрологията казва НЕ: Какви токсични партньори привличаш според зодията
- Какво представлява средиземноморската диета (и как да я спазваме)
