21 резултата
-
Две йога упражнения против депресия и тревожност
...главоколянна поза" . След като сте се разтегнали и загряли със слънчевия комплекс, преминете към... -
Хата йога и изкуство
...Главоколянна поза – 3 мин. Кобра – 1 мин. [img wide... -
Йога за по-бърз метаболизъм
...главоколянна поза“. Прочетете още: Засилете имунната система с йога Лесен ежедневен йога комплекс Йога... -
Йога стречинг
...главоколянна поза“ , като се наведете напред към двата крака, изпънати от корема, а не... -
4 асани за вечна младост
...главоколянна“ поза , като се опитвате всеки път да навеждате тялото и главата към краката... -
Йога при диабет
...Главоколянна и подготвителните упражнения за нея: Добре ще ви се отрази... -
Йога за бременни
...Главоколянна поза" Тази асана стимулира цялата нервна система и укрепва вътрешните органи. Седнете и разтворете... -
10-минутна йога у дома
...главоколянна поза" . Останете минута в нея. Завършете с поза, усукваща гръбнака. Предлагам ви "странична... -
Йога при проблеми с дебелото черво
...главоколянна“ , която съм давала в комплекса за подобряване на перисталтиката. С всички тези пози... -
Йога за изваян корем и талия
...главоколянна поза . Седнете с изпънати, разтворени крака. Вдишайте и с издишване се наведете първо към... -
Как да преборим умората с йога
...главоколянна и свещ, ще ви подействат най-благоприятно. За да сте свежи и в добра... -
Йога против ниско кръвно налягане
...главоколянна поза са едни от най-ефикасните и за този проблем. Освен тях, добре повлияват... -
Йога асани за поддържане на гъвкаво и хармонично тяло
...главоколянна, свещ . За гъвкавост са също - кобра, скакалец, лък, риба, обтегач, полукамилска и камилска. Не... -
Най-добрите йога асани за плосък корем и тънка талия
...главоколянна поза" . Задръжте в нея, колкото ви е приятно, но не повече от... -
Йога за добра перисталтика
...главоколянна поза”. Тя стимулира храносмилателния трак и ще ви помогне при смущения в стомаха... -
Йога против високо кръвно налягане
...главоколянна поза” и “кобра”. Те са полезни и при лека степен на... -
3 йога упражнения за увеличаване на ръста
...главоколянна и орел, повлияват много добре на правилната ни стойка и крайниците. Да се подготвим... -
Йога асани за подмладяване
...главоколянна поза". Отново от легнало положение с изпънати назад ръце вдишайте и се изправете... -
Трите най-полезни йога асани
...главоколянна поза. Това е най-добрият избор, ако нямате много свободно време, а сте достатъчно... -
Йога упражнения за тънка талия
...главоколянна" поза. Тя е трудна за изпълнение, но една от най-важните асани...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
Нещата от живота
Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- 5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 2 банана на ден
- Как да ставаме по-лесно сутрин
- Какво се случва с тялото, ако ядем по авокадо на ден
