73 резултата
-
Здрави отвън и отвътре: Кои са ползите от йогата?
...асани и дихателни упражнения, жените могат да насочат енергията си към балансиране на хормоналните нива... -
Съветите на аюрведа - древната наука за здравето за пълноценен и щастлив живот
...асани или други спокойни упражнения). Активните упражнения (гимнастика) може да направите преди душа или по... -
Аюрведа съвети за по-добро здраве и имунитет
...асани от хатха йога, както и упражнения за дишане. Ако физическата активност вечер ви превъзбужда... -
5 неща, които ще ви направят по-щастливи веднага
...асани . Притокът на енергия ще повдигне настроението ви. А още по-добре е, ако... 2. Излезте... -
Любимите йога пози на децата
...асани. Обикновено съответстват на любимите им животни или са по-трудните, изискващи сила и гъвкавост... -
5 причини да правите йога с децата си
...асани. Думичките на английски също по-лесно се усвояват като... -
Как четенето на книжка може да бъде полезно и забавно и за родителите и за
...асани (йога пози), да поднасят чрез игра и приказка нови знания на децата, както и чрез... -
Първата активна и интерактивна „Вълшебна книжка“ за родители и деца е тук
...асани (упражнения) вплетени в приказката и отговарящи на животните, движенията и упражненията за дишане и 9 допълващи... -
Йога за по-добър секс
...асани, които смятам за подходящи. Първата е "дърво". Тя ще ви научи да... -
Йога против настинка, простуда и вируси
...асани “свещ“ ще ви помогне много, защото тялото е в обърнато положение и здравословната... -
Здрави в движение
...асани, пранаяма, релаксация и медитация. Запушеният нос, болката в ушите и синусите, главоболието, възпаленото гърло... -
Йога упражнения за стегнат и красив бюст
...асани взети заедно (кобра и лък). За да засилите ефекта върху стягането на гърдите, ви... -
Йога при менструални болки и гинекологични проблеми
...асани или да посещавате йога курсове през останалата част от месеца. Практикувайте също медитация, релаксация... -
Четирите най-полезни йога асани за жени
...асани за жени, според мен. Днес ще опиша най-вече естетичните им ефекти върху тялото... -
Две йога упражнения против депресия и тревожност
...асани, според мен, са "риба" и "главоколянна поза" . След като... -
Как да стегнем бедрата
...асани в йога, които спомагат за изваяни красиви и сексапилни крака. Ще ги видите във... -
Любимите йога пози на жените
...асани и не ги пропускам. Днес ще ви споделя кои са и с какво са... -
Йога при анемия
...асани за анемия, но ако решите да ги изпълнявате, опитайте да задържите в тях поне... -
Йога за хора, работещи на бюро
...асани ще ви отнеме 10-на минути, но с нея ще се почувствате по-гъвкави... -
Хата йога и изкуство
...асани са чудесно средство за отмора, повишаване на работоспособността и развиване на творческата интуиция, за...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Авторите
Най-четени
- Магнезий - естествен антидепресант
- Зъбната болка невинаги е причинена от проблеми със зъбите
- ТЕСТ: Избери си свещ и разбери дали съкровените ти желания ще се сбъднат
- Защо Лилибет и Арчи имат рижа коса? Обяснението е много просто
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
