Помниш ли приказката за Пепеляшка, която трябвало да се прибере у дома преди полунощ, за да не изгуби магията? Оказва се, че тази класика не е само част от детските истории — ново изследване показва, че повече от половината британски жени правят същото, макар и без магическата тиква.
Традиционните вечери в петък и събота — тези, в които началото беше с наздравици около 21:00, следвани от шотове точно в полунощ и прибиране едва на зазоряване — изглежда вече са част от миналото.
Според проучване сред 2 000 жени, 51% споделят, че предпочитат да бъдат у дома, завити удобно в леглото, преди часовникът да удари 12. Наричат го „Cinderella partying“ — излизаш, но се прибираш рано, за да си осигуриш пълноценна почивка.
И тенденцията не спира дотук. Още по-впечатляващ е фактът, че 65% от анкетираните всъщност избират уютна вечер у дома и добър сън пред танците и нощния живот. Само 5% от жените посочват, че идеалната вечер за тях включва диво парти с приятели, докато 40% споделят, че с нетърпение чакат момента, в който ще се мушнат под завивките още в ранните часове на нощта.
Тази нагласа е особено силна в градове като Норич, Белфаст, Единбург, Кардиф и Нюкясъл — петте британски локации, където дамите предпочитат домашния уют пред нощното излизане.
А ако се чудиш дали само зрелите дами следват този тренд — не, и младите не остават по-назад. Дори в TikTok видеата с „отказ от излизане“ и „петък вечер в халат с чаша вино пред телевизора“ се множат с бързи темпове.
Едно момиче дори споделя клипче, в което си тръгва от парти още в полунощ с надпис: „Прибирам се, защото вече съм възрастна и ми харесва да се наспивам.“
Неотдавна дори Wall Street Journal обяви 21:00 за „новото горещо време за лягане“ при хората в 20-те им години. Анализ в САЩ пък показва, че средната продължителност на съня при младите е нараснала от 8 часа и 47 минути през 2010 г. до цели 9 часа и 28 минути в последните години.
И явно има причина: според изследвания на учените от козметичната марка No7, които стоят зад лансирането на нощния серум Future Renew, кожата преминава през най-активен процес на възстановяване между 2 и 4 сутринта. Още една добра причина да не си губим съня по клубове и барове.
Прочетете още:
