Има много легенди за това как са възникнали тибетските купи. Според някои източници корените им идват от далечния изток - Япония и Китай и са се използвали 3000г. пр.н.е. Други разказват, че пеещите купи са пренесени от Индия в Тибет по времето на историческия Буда, около 500г. пр.Христа.
Използвани в храмове и манастири за медитативни практики и лечебни цели днес са също толкова ценени и намират още по-голямо приложение в различни йога практики, релакс сесии и т.нар. контактни вибро-акустични масажи.
Традиционните тибетски пеещи купи са различни по големина и звук и се изработени от седем различни метала: мед, желязо, калай, олово, цинк, сребро, злато и живак.
Звукът се извлича с т.нар. „пуджа“ или чукче. Когато удряме с него по повърхността на купата или го допираме и завъртаме с лек ъгъл и натиск по външната страна на ръба й вдигаме звука нагоре като спирала, и той се понася в пространството и навлиза в нас като се свързва с водата в тялото ни. Усещаме го още по-дълбоко при масаж чрез допира на купата.
Ако в една купа се постави вода и се завърти тя „завира“, преструктурира се, но не като температура, а като вибрация. По същия начин въздейства на човешкия организъм. Той е изграден от 80% течности и звукът се свързва с тях и ги преструктурира. Тоест звукът работи с водата в тялото ни. Прониква навсякъде в организма ни и енергията започва да протича равномерно в него.
Счита се, че това е вид енергийно лекарство, което помага в моменти на стрес, напрежение, болка или депресия. Звуковите честоти възстановяват и оптимизират потока на енергия в частите на тялото, където това е необходимо.
Тялото ни се чувства отпочинало и придава сигнал на мозъкът ни, че всичко е наред като по този начин по-лесно предизвиква състояния на медитация.
Освен като средство за по-лесна медитация те могат да се използват и за пречистване на вода, хармонизиране на пространства и дори и в неопитни ръце няма да навредят на никого, просто няма да са полезни.
Още някои ползи от слушането и използването на звуците на купите:
- Успокояват ума
- Премахват главоболие
- Хармонизират вътрешния ни свят
- Помагат ни да се справяме с ежедневния стрес, намаляват тревожността и с това повишават и имунитета ни
- Премахват негативността и напрежението
- Подобряват качеството на съня ни
- Помагат ни да се фокусираме в настоящия момент и така увеличават концентрацията, което е полезно и за ученици и работещи
- Чрез звуците им постигаме по-лесна релаксация и медитация
- Събуждат творческото мислене, интуиция и потенциал
- Помагат за възстановяване и нормализиране на вибрационните честоти на тялото, за хармонизиране и баланс на ума
- Балансират двете мозъчни полукълба, стимулирайки активността на алфа вълните
- Пречистват чакрите и аурата ни
Ако искате да разберете повече за въздействието им, да се научите как си изберете подходящата купа, да я използвате дори и в домашни условия за изчистване на пространството, хармонизиране на тялото и ума ви заповядайте на уоркшопа ми, който ще се проведе на 26.01.2020 г. от 10.30 до 13.00ч, в пространството на студио Yoga Vibe San Stefano.
За записване и повече информация за събитието вижте ТУК.
Заповядайте и на специалните ми релаксации с тибетски пеещи купи. Запазете час ТУК.
Пишете на Светла Иванова на edna@netinfo.bg.
