Декември може да е най-празничният и вълнуващ месец, но за мнозина той се оказва и немалък източник на стрес. Някои хора чувстват, че трябва да бъдат перфектни домакини, други искат да се представят като по-щастливи и успешни, отколкото са в действителност, за да не тревожат близките си.

Затова около Коледа и Нова година трябва да се погрижим за вътрешния си свят. Само така ще успеем да дарим хората, с които прекарваме празниците, с обич и топлина.

Използвайте някои методи за справяне със стреса, за да се насладите на красиви и хармонични моменти в края на месеца. Щастливи, отпочинали и спокойни – за да останете такива по време на празниците, вижте нашите 10 съвета в галерията:

10 съвета как да избегнете стреса покрай празниците

10 снимки

Прочетете още:

• Напук на ретроградния Меркурий: Как да се насладим на пътуването по празниците
• С какви бижута не трябва да празнувате Нова година 2023, за да не ядосате Водния заек
• 25 малки неща, които трябва да започнеш да правиш за себе си през новата година
• 8 принципа, които да следвате, за да подобрите кармата си